深夜1時過ぎまで作業していると、心拍数が100を超えてくる。
これでは危険水域なので、ビソプロロールフマル酸を2.5ミリグラム投与。
これで様子を見てみる。
血糖値測定器を導入して解ったことは、血糖値が高いほど眠気がこない傾向があることだ。
今もすでに午前様を回ったが血糖値が200前後でしばらく推移している。
おそらく、今晩もしばらく眠れないと考えられる。
最終手段は使いたくないので、病院に頂いた睡眠剤5種類を体調に合わせて服用するのみだ。
数日前から服用開始になった。新しい糖尿病薬リベルサス。
この薬の副作用なのかはわからないが、とにかく眠くなる。
そんな中ようやく1本目の散歩を開始する。
今日用いるのはNikeの店舗フライネクスト1号機。
履き心地が羽根のようなので反発力を最大限に利用するような歩き方の方が速度は出る。
さて、今日行うべきことを一つ一つ頭の中でまとめてみる。
作業中に眠くならなければ良いのだが。
これならきっと間違いないはず。
デパスが0.5ミリグラム1粒が100円で売られていた。
なかなか粋な商売である。
今日はほぼ一日サイトのコンテンツ作成に時間をかけた。
それと先月に同業他社が新オープンしたということで調査に出かけたくらい。
夕食後はしばらく表でウォーキング。だいぶ体調が良くなった。
今日も寝る前はラスクが食べたいが、なんとかして我慢したい。
それではお薬を飲んで今日も寝付きます。
今日もやっと1日が終わった。
今日は早めの就寝。
なるべく頭を使う仕事は、22時までに済ますようにして、脳神経の興奮を抑えるようにしたところだ。
様々な眠剤を用いているので、どれかは効果があることを期待する。
早く眠りにつけると良いなぁ。
今日も書き切れない位たくさんの出来事があり、気がついたらもうこんな時間になってしまった。
まさかこんなにお偉い様方がご来訪いただくとは思いもよらなかった。
突然のサプライズもいただき、大変光栄の至りです。
さて、今から眠りに入るわけですが、今日はお薬maxで根付きます。明日が早いので。
それではおやすみなさい。
昨晩はどうしても眠く、午前様を迎える前に倒れるように寝てしまった。
もちろん、倒れるように寝ても寝付けないので、お薬をしよう。
見るただ品7.5ミリグラム、エチゾラム0.5ミリグラム、ゾルピデム5ミリグラムで入眠を施行。
何とか眠れたが2時間後に起床。うとうとして眠れないためゾルピデム5ミリグラムを追加。
その後は寝たり起きたりと結局朝6時過ぎになって熟睡し11時まで爆睡。
このサイクル何とかならないのかな。
早く早朝に起きるようなサイクルに持っていきたい。
昨晩は持ち越し効果が怖くて、ミルタザピン7.5mg しか飲めなかったので、なかなか寝付けず大変だった。
最終的にゾルピデムを導入して入眠。
したがって、今日が大変心配である。
今でもめまいが多少する。気持ち悪さはそれほどではない。
なんとか一日持てばよいのではあるが・・・。
これからオンライン面談？を行うのでその準備に入ります。