今日もやっと1日が終わった。 今日は早めの就寝。 なるべく頭を使う仕事は、22時までに済ますようにして、脳神経の興奮を抑えるようにしたところだ。 様々な眠剤を用いているので、どれかは効果があることを期待する。 早く眠りにつけると良いなぁ。