仕事とプライベートが同じ環境だと、結局、寝る直前まで仕事の話になってしまう傾向になる。
Nikeアプリの半額セールでたまたま購入したペガサスターボブラック。
半額なので、あまり期待せずにポチた。
ミッドソールには、ズームXを内蔵していることで若干期待があった。
ただNikeアプリでの評価はそれほど良くない。
さて実際の履き心地はレビューに書かれているほどカタックは無いが、まぁ妥当だな言うのが感想。
反発力はまあまああるけど、ミッドソウルの暑さが中程度なのか、推進力は他の靴に比べて感じられなかった。
本日の散歩は18時30分過ぎに開始。
今日も雪が舞う。寒い1日だ。
とにもかくにも、ただひたすら歩く。
足の裏の痛みが増幅してきたので、ドラマドールを1カプセル飲む。
多少聞くと言う程度であるが、カロナールより多少良い。
普段より1時間程度早く床に入る。
明日の作業は、管理しているすべてのパソコンから管理しているすべてのサーバーへアクセスできるように設定すること。
一つ一つ進めていこう。
数日ぶりの散歩は夕方17時半から。
数日ぶりなので、比較的体が鈍っている感じがする。
日中は事務作業とドキュメントリーディング。
ここ数日はかなり血糖値が高いのが続いている。
ステーキはなるべく歯科へよう。
今日三浦に用いるシューズは、Nikeストリークフライの白初号機。
ミドルフットで、いつもの集会を約30分かけて進む。
薬が切れる。1時間半後にぴったり目が覚める。
この後、本格的な睡眠に入るので、ミルザピンを加えてDPする。
やはり血液検査の結果は予想通りであった。
来月こそは頑張ろうと心に誓う。
と言いつつ、朝昼を抜かしたので、この時間から近くのパスタ屋に向かう。
誓うと言ったのに反省なし。
やっぱりフルーツに炭水化物はうまい。
血液検査の結果が出るまで待合室で順番を待つ。
昨日のエネルギー満点の夕食がまだ体に残っており、血糖値がずっと上がったままだ。
さすがにこれはするしておくわけにはいかないので、駅まではタクシーを使わずに歩く。
ある程度下がった段階で駅に到着。
東京まで約2時間の間眠剤を飲んで寝る。
先ほどやっと宿題を終えることができ、軽くストレッチをして眠りにつくことができそうだ。
思えば、今日はいろいろあった。
明日は11時から始まる。
枕元には来たばかりの未開封MacBook Pro M3を置いて寝ることにした。
良い睡眠ができるといいな。
スタッフが入力作業をするためのパソコンが必要になったので、文鎮と貸していた。MacBook Air 13インチを再生させることになった。
Microsoftオフィスを起動させるためには、なんと5世代位OSアップデートしなくてはならない。
ダウンロードしてはインストールと言う作業を5回位行うことを考えると、心が折れそうだ。
しかも二台。
2世代ぐらいOSをアップデートしたところで一旦終了し寝ることに。
明日の午前中までに完了したい。