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今日も打ち合わせがこっちにあったが、それも終わったので今から...

あいにくの雨の天気であまり散歩日和とは言えないが、とりあえず...

相変わらず夜、血糖値が下がらないのでいつもの周回を歩く。 今...

今日1本目の散歩はNikeテンポフライネクストを履いて開始。...

やっぱり予想通り昨日はぐっすりと眠れました。 血糖値が低めだ...

寝る前の日課を終えて、ようやく床につけるようになった。 今日...

不定期的なサーバーアップデートが、MariaDB のアップデ...

SGLT阻害剤を試すことにした。 目標は1日2リットル、水分...

午前中に行う散歩がもはや午後になっている今日この頃ですが、 ...

どうも、このサイクルでしか体が動かないようだ。 あと2時間早...