今日は先ほどまで打ち合わせが入っていた。
1本目が銀行さん
2本目が税理会社
3本目がコンサルさんとのズームミーティング
その後18時から散歩が入る。
昨日の診察で、1日5000歩程度では入院患者と変わらないと言われ、最低でも1日10,000歩に戻す予定だ。
今日用いるのは、Nikeズームフライファイブ薄紫3号機位。
Zoomフライ5は履きこなすのがちょっとコツがいる。
なので、通常先には向かないが、コストパフォーマンスが高いので、履きこなせれば非常にありがたい。
戻ってからはシステム構築の続きを行う予定。
白のプロトタイプ版では発売時間から1時間遅れ、緑の2番目では〇〇半日遅れ、結局入手できなかった。
いくつかの口コミを読んでみると、ワンもしくはツーよりもよろしくないようだ。
まぁそこは救いどころだが、入手できなかったことがとても心残り。
おかしいなぁ。通知が来るはずなんだけど。
仕方ない、
先日届いたNikeインフィニティ4 GORE-TEXを用いて散歩に出向く。
意外と重さがあり丈夫だなと思いつつ、どのくらいの距離を走破できるかを記録する。
一足の重さは体感で350グラム前後。
タブレットを持ちながらスマホをいじりつつ散歩をしているが、食事後なのかすごく眠い。
今ちょうど自宅に戻った。
Nikeアプリの半額セールでたまたま購入したペガサスターボブラック。
半額なので、あまり期待せずにポチた。
ミッドソールには、ズームXを内蔵していることで若干期待があった。
ただNikeアプリでの評価はそれほど良くない。
さて実際の履き心地はレビューに書かれているほどカタックは無いが、まぁ妥当だな言うのが感想。
反発力はまあまああるけど、ミッドソウルの暑さが中程度なのか、推進力は他の靴に比べて感じられなかった。
本日の散歩は18時30分過ぎに開始。
今日も雪が舞う。寒い1日だ。
とにもかくにも、ただひたすら歩く。
数日ぶりの散歩は夕方17時半から。
数日ぶりなので、比較的体が鈍っている感じがする。
日中は事務作業とドキュメントリーディング。
ここ数日はかなり血糖値が高いのが続いている。
ステーキはなるべく歯科へよう。
今日三浦に用いるシューズは、Nikeストリークフライの白初号機。
ミドルフットで、いつもの集会を約30分かけて進む。
多少良くなったと思われるが、ちょっとギザギザなのが気になる。
ここ数日は散歩する気が起きなくなり、サボったことが多かった。
1ヵ月の平均歩数を増やすため、今日は午前中の散歩を1本取り入れる。
今日履くのはNike αフライ緑2号機。
結構距離を歩いた。ピンクと違って、反発性がぐっと感じられる。その分多少歩きやすい。
準備が終わった後は、ブラックフライデーの必要な物の選定と、サーバー関連の細々としたことを行う予定。
今日はNikeのズームフライファイブピンク2号機、最も使い古したシューズを用いて散歩する。
どうも、ヒール部のクッションが弱くなってしまったので、ふわっとからミドルフットにかけての走り方で進む。
前半部分を折り返してキロ10分台で走破できている。
ミドルフットで走る限り、まだ反発性は感じられる。
ただ、普段と歩き方が変わってくるので、ちょっと腰が痛くなってくる。
まだまだ引退させない。ズームファイブのピンク。
現在糖尿病治療薬としてリベルサスを処方してもらっている。
最初の1ヵ月は何とか2キログラム減らすことができた。
今は2ヶ月目なのであるが、68キログラムから1心1体の工房を続けている。
なかなか体重は減らないし、気を抜けばすぐ70キロに戻ってしまう。
ただ腹は空きにくくなっているので、それほどおかしいなどを完食したくなる気は起こらない。
そのことが逆に気持ちが悪くなることにつながっているようだ。
とそんなことを考えながら、本日1本目の散歩を開始する。
吐き潰したズームフライ5であるが、予想してるほどラップが上がらない。
ミットソウルのZoom Xフォームがだいぶ吐き潰されたということだろうか。
トナルと、ランニングシューズとしては寿命が短いような気がする。
今日の自分の筋力が弱っている可能性もあるので、何度か今後試してみよう。
田舎に帰ってくると、すっかり季節は播州。冬も間近に感じる。
バタバタとしてしばらく散歩ができなかったが、ようやくSANNOU歩をスタート。
今日はあまりにも寒いので、真冬のマストアイテムダウンジャケットを着用することにする。
今回用いるのは、Nikeインフィニティーラン白初号機。
一見重さはあるが、意外にも歩きやすい。
ズームフライフォーを吐いた感覚と近いものを感じる。
ジョグ終了後に何をするか考えながら1歩ずつ前を進んでいく