もうお散歩日記と化した感のある頭ブログであるが、今日は食事制限をかなり厳しめに行っているので、比較的安定した。血糖値でウォーキング開始。
なんとなく、低血糖を美味しそう。なので、ぶどうとタブレットを持参する。
今日のウォーキングでは、αフライネクスト通のピンクを用いる。
めちゃくちゃ反発力があるので、普通に歩いて行くも大体1割位タイムが縮まる。
もうすでに背中から汗が湧き出てきた。
今日日本目の散歩は、ナイキのインシンビブル3を履いてスタート。
ミッドソールが全てズームXと言うのが売りみたいだが、多分リサイクルポリエステルを使ったズームXのような感じがする。
それはそうと、さっきスタッフが出勤中に事故ったらしいとの一報を受け、現場に散歩がてら駆けつけた。
本人や相手には大きな怪我はなかったみたいで安心したけど、車のほうは結構ひどかった。
これから病院に行くようだけど、とりあえず大きな怪我がなくてよかった。
今日2度目の散歩スタート。
夕方の方が筋力が出ることがわかった。
腹が減っているので、低血糖になってないかと心配だが、センサーを読む限り、そんなに血糖値が下がってない。
昨年までみたいに、筋肉と脂肪をエネルギー源にされるのは勘弁だが、多少は痩せてくれると嬉しいなぁ。
背中から汗が結構出てるので、低血糖ぽい症状なのだが、センサーちゃんとした数値を出しているのだろうか。
を、ここまで音声入力間違いなし。
散歩用に新しく発表されたスニーカーNikeモティバ。
足裏が死ぬほど痛い自分からしてみたらうってつけのスニーカーのような気がしたが、
商品の動画を見て、結構固めなミッドソールのような気がしたので今回はスルーする。
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