やはりというか当然というか、予想通りの結果でがっくり。
見たら、破り捨てたくなるよと言われるほどのひどい結果であった。
医師が弱くならない。眠り薬はないのだろうかと考えながら、寝床に着く。
今日はフルパワーで負荷をかけすぎた感があるので、睡眠に入れない予感がする。
就寝前は、前もって複数の睡眠薬を服用する。
心拍数も限界ギリギリを超えそうなので、ビソプロロールフマル酸を服用。
何とか安定してほしいものだ。
昨日は眠れなくて大変な目にあった。
通常の睡眠薬で眠れない場合、とっておきの睡眠薬を服用することになる。
しかし昨日はこれらの薬を持ってしても眠れなかった。
夜更かししすぎるのが悪いとわかっているのだが。
昨晩は前日の寝不足のせいで10時間ぐっすり寝られた。
スッキリした心持ちで、明日からも旅行の準備を行う。
成田発なのだが、一旦その前に表参道で待って、ブックの修理を行う。
やっぱり液晶の2時には消えなかったようだ。
表参道まで3時間半ぐらいかかるので、その間にいくつかの作業を進める。
血糖値測定器を導入して解ったことは、血糖値が高いほど眠気がこない傾向があることだ。
今もすでに午前様を回ったが血糖値が200前後でしばらく推移している。
おそらく、今晩もしばらく眠れないと考えられる。
最終手段は使いたくないので、病院に頂いた睡眠剤5種類を体調に合わせて服用するのみだ。