本日1本目の散歩を開始

今日は曇り空で歩いている最中にポツポツと雨が降ってきた。

土砂降りになる前にさっさと散歩済ませよう。

ここ数日、ちょっと血糖値が安定しない日々が続く。

ちょっと強めの散歩を行う。キロあたり12分ジャスト位の間で歩けると良いだが。

今日はナイキのズームフライ5ピンク2号機を用いる。